Ghế Nằm

Ghế Nằm Doctor Loan

Nghỉ ngơi đúng nghĩa — Mỗi phút thư giãn đều có giá trị

Bạn đã bao giờ nằm xuống nghỉ ngơi nhưng lại dậy với lưng còn cứng hơn trước? Ghế Nằm Doctor Loan hỗ trợ toàn bộ cột sống ở tư thế nằm — từ cổ, lưng trên, đến thắt lưng và vùng chậu — giúp các nhóm cơ thực sự buông lơi hoàn toàn.

Chọn màu sắc:

Chọn model:

* Model 135 có 3 màu. Các model khác theo màu sẵn có.

Hỗ trợ toàn thân — Từ cổ đến thắt lưng đến hông, không có điểm "bị bỏ trống"
Giảm áp lực điểm tì — Phân bổ trọng lực đều, tránh tập trung xương chậu hay vai gáy
Thư giãn sâu nhanh hơn — Góc nghiêng tối ưu chuyển hệ thần kinh sang trạng thái nghỉ ngơi
Linh hoạt không gian — Phù hợp phòng khách, phòng ngủ hoặc góc nghỉ ngơi
Dễ vệ sinh — Bề mặt không hút bụi, thân thiện với da nhạy cảm

📅 Đăng ký trải nghiệm 💬 Nhận tư vấn

📞 0785 501 414 💬 Zalo: 0785 501 414

Về Ghế Nằm Doctor Loan

Sofa thông thường được thiết kế cho vẻ thẩm mỹ — không phải cho cột sống của bạn. Khi nằm trên sofa, lưng thường bị võng xuống hoặc cổ phải gập lên để nhìn TV — khiến cơ thể không thực sự nghỉ ngơi mà vẫn đang "làm việc" để duy trì tư thế.

Ghế Nằm Doctor Loan tạo đường cong phù hợp với anatomy cơ thể người — hỗ trợ liên tục từ cổ đến thắt lưng đến hông. Kết quả là bạn có thể thực sự thư giãn sâu chỉ sau vài phút nằm xuống.

Đây là sản phẩm lý tưởng cho những buổi nghỉ ngơi giữa ngày (15–45 phút), thư giãn sau giờ làm việc, hoặc kết hợp với thực hành thở sâu buổi tối.

Ai phù hợp với Ghế Nằm Doctor Loan?

🔹 Người cao tuổi (50+) muốn nghỉ ngơi sâu mà không gây áp lực cột sống
🔹 Người lao động thể chất cần phục hồi cơ bắp sau mỗi ngày
🔹 Người hay nằm sofa xem TV nhưng bị đau lưng sau khi dậy
🔹 Người căng thẳng cao độ cần không gian thư giãn sâu
🔹 Người muốn kết hợp thư giãn và thực hành thở sâu
🔹 Người đang phục hồi sau chấn thương nhẹ (theo hướng dẫn bác sĩ)

Cách sử dụng đúng (5 bước)

Chuẩn bị tư thế
Ngồi xuống trước, sau đó từ từ ngả lưng ra phía sau — để cột sống tiếp xúc từ thắt lưng lên trên. Không ngả xuống đột ngột.
Điều chỉnh vị trí cổ
Đảm bảo cổ được nâng đỡ hoàn toàn bởi phần đầu ghế — không để cổ lơ lửng hoặc bị gập về phía trước.
Thả lỏng vai và tay
Đặt tay xuôi theo thân hoặc đặt nhẹ lên bụng. Không gác tay qua đầu hoặc bắt chéo trước ngực.
Thả lỏng chân
Hai chân duỗi tự nhiên, không bắt chéo. Nếu thắt lưng vẫn căng, thử gập đầu gối nhẹ — đặt chân lên tấm kê nhỏ.
Thở và buông thả
Nhắm mắt, hít thở sâu và chậm. Cơ thể cần 3–5 phút để "nhận ra" mình đang được đỡ — sau đó sự thư giãn đến tự nhiên.

Lỗi phổ biến & Lưu ý

Lỗi 1: Ngả xuống quá nhanh

Ngả đột ngột có thể gây choáng nhẹ. Luôn ngả từ từ, kiểm soát từng đốt sống.

Lỗi 2: Để cổ lơ lửng

Cổ cần được nâng đỡ — nếu lơ lửng, cơ cổ vẫn co giữ suốt, gây căng thay vì thư giãn.

Lỗi 3: Dùng điện thoại khi nằm

Cúi cổ nhìn màn hình khi nằm tạo thêm áp lực. Hãy để cơ thể nghỉ thật sự.

Lỗi 4: Gập chân quá cao

Kê chân quá cao làm thay đổi góc xương chậu, tạo áp lực ngược lên thắt lưng.

Lỗi 5: Ngủ nhiều giờ trên ghế

Ghế nằm tối ưu cho nghỉ ngơi ngắn 15–45 phút. Ngủ cả đêm không được hỗ trợ đầy đủ như giường.

Sản phẩm hỗ trợ nghỉ ngơi — không thay thế giường ngủ ban đêm
Người đang điều trị chấn thương cột sống nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng
Lau chùi bề mặt định kỳ bằng khăn ẩm, không dùng hóa chất mạnh

Câu hỏi thường gặp

15–45 phút là khoảng thời gian lý tưởng. Đủ để cơ thể thực sự thư giãn và phục hồi mà không làm rối chu kỳ giấc ngủ ban đêm.
Rất phù hợp — đặc biệt với người 50+ muốn nghỉ ngơi giữa ngày mà không phải leo lên xuống giường. Thiết kế hỗ trợ toàn thân giúp người cao tuổi thư giãn an toàn hơn sofa thông thường.
Sofa thiết kế cho thẩm mỹ, ghế nằm Doctor Loan thiết kế theo anatomy cột sống. Sofa thường để lưng võng hoặc gập — ghế nằm nâng đỡ đúng đường cong tự nhiên từ cổ đến hông.
Không. Kích thước phù hợp cho góc nghỉ ngơi trong phòng khách hoặc phòng ngủ — không chiếm quá nhiều diện tích. Đến Thủy Mộc để thử kích thước thực tế.
Được — nhiều người dùng ghế nằm cho các bài thở sâu hoặc body scan meditation ở tư thế nằm. Kết hợp tốt với đệm thiền cho cả hai tư thế ngồi và nằm.